배우에게 운동은 어떤 의미예요? 작품에 따라 몸을 만드는 방식도 달라지나요?
언제 작품을 만날지 모르기 때문에 항상 준비된 상태를 유지하는 게 중요하다고 생각해요. 빼놓을 수 없는 루틴이랄까요. 역할에 따라 가냘프게 마르기도 하고, 탄탄해 보이게 만들기도 해요.
요즘 운동 루틴이 궁금해요. 일주일에 몇 번, 어떤 운동을 하세요?
예전에는 헬스장에서 고강도 운동을 자주 했는데, 요즘은 홈트 위주로 하고 있어요. 그래서 집에 소도구가 점점 늘고 있긴 해요(웃음). 집에서도 충분히 저강도로 고효율을 낼 수 있는 스트레칭 위주의 운동을 매일 하고 있어요.
지난해 베이징 만다린 오리엔탈 왕푸징에서 원데이 요가 클래스에도 참여하셨죠. 요가는 언제부터 하셨고, 세진 님한테 어떤 운동이에요?
20대 초반에 우연히 집 근처 센터에서 요가를 배웠는데, 솔직히 요가보다는 필라테스를 더 좋아해요. 요가가 심신 안정에 더 효과적이라면, 필라테스는 몸의 정렬을 잡는 데 정말 효과적이거든요.
촬영 일정이 불규칙할 텐데, 바쁜 시기에도 꼭 지키는 것이 있다면요?
바빠도 무조건 지키는 건 스킨케어예요. 잠이 부족한 경우가 많아 피부로 바로 드러나기 때문에, 잠을 좀 덜 자더라도 스킨케어는 정말 신경 써서 하는 편이에요.
식단은 어떻게 관리하세요? 한국 음식이 제일 그리울 때는 언제예요?
작품이 없을 때는 가리지 않고 먹고 싶은 건 다 먹는 편이에요. 그래도 배달 음식보다는 집에서 직접 요리해 먹고요. 한국 음식을 집에서 해 먹다 보니 그리울 일은 거의 없지만, 치킨은 엄청 생각나요.