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10.14–18

UCI场地自行车世界锦标赛

赛事周边
健身房CrossFit MeWellness（昌化路）老牌CrossFit认证馆，每节课约1小时；体验课时间和价格请提前联系确认。跑步徐汇滨江跑道（西岸）卢浦大桥至龙耀路约9.2公里，平坦无机动车；沿途免费服务站提供饮水、存包和淋浴。高蛋白沃歌斯 Wagas上海本土轻食连锁；跑步后点一份沙拉或卷饼，加烤鸡肉或三文鱼。景点外滩早上6–7点沿江步道人少，适合散步或慢跑；天黑后再来看浦东灯光天际线。
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