运动对演员意味着什么?会根据作品改变练身体的方式吗?
不知道什么时候会接到作品,所以一直保持准备好的状态很重要,算是少不了的日常。看角色来准备,有时要瘦得纤细,有时要显得结实。
最近怎么练?一周练几次?
以前常去健身房做高强度训练,最近主要在家练,所以家里的小器械越来越多了(笑)。我每天都做以拉伸为主的训练,在家也完全可以用低强度练出高效果。
去年你在北京王府井文华东方酒店参加过一日瑜伽课。瑜伽对你来说是什么?
二十出头的时候,偶然在家附近的瑜伽馆学过瑜伽。不过说实话,我更喜欢普拉提。瑜伽更能让身心安定下来,普拉提则是真的能帮身体把体态摆正。
拍摄日程不规律,忙的时候也一定坚持的是什么?
护肤。经常睡不够,皮肤马上就会反映出来,所以就算少睡一点,护肤我也会特别用心。
饮食怎么管?什么时候最想念韩国菜?
没有作品的时候,我不太挑,想吃什么就吃什么。不过比起外卖,我更常在家自己做饭。韩国菜在家就做得到,所以很少想念,只有炸鸡是真的很想吃。